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心房颤动4警讯:临微不乱,7要点防脑中风!

关键词:中风 心脏病 糖尿病 高血压 高血脂 体育   发布时间:2019-10-08 08:00:01

「心房颤动」是一种容易导致脑中风的心律不整疾病。季节交替,气温骤降,有心血管疾病的民众要特别注意,若出现心悸、胸闷痛、头晕无力、呼吸急促等4大警讯,千万别轻忽,应尽速就医。

心房颤动4警讯:临微不乱,7要点防脑中风!

心房颤动是指心房快速而不规律的跳动,一旦发生时,因为心房没有有效的收缩,心房内的血液会处于流动不佳的状态,在这样的情形下,血液很容易凝结成血栓,容易阻塞脑部血管而造成脑中风。

心房颤动4警讯:临微不乱,7要点防脑中风!

心房颤动4大警讯:心悸、胸闷痛、头晕无力、呼吸急促

很多心房颤动病患并无临床症状,很大一部分是在中风就医后才被确诊,但往往为时已晚,已经造成了偏瘫、卧床等悲剧。

因此,早期发现及预防很重要。由于心房颤动发生时,心房的跳动变得快速且混乱,导致心跳加速、忽快忽慢,虽有些患者并无异状,但有些人则会觉得心悸、胸闷痛、头晕无力、呼吸急促等症状,若出现有这4大警讯,应积极就医。

辨识脑中风口诀:临微不乱

心房颤动4警讯:临微不乱,7要点防脑中风!

当天气转凉,温度变化大,血管就会收缩,阻塞、破裂风险也随之增加,因脑中风就医的患者也会比平时多出近1倍。包括有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、心律不整的患者都是高危险族群。

另外,曾中风过的患者脑中风的风险也会增加,另外,像是65岁以上长者,因血管弹性差,也应特别注意。因此,提醒高危险族群,预防脑中风应谨记辨识症状口诀:「临微不乱」。

首先,「临」时单侧手脚无力,或单侧举不起手脚;第2,「微」笑困难,脸部表情不对称,或嘴角歪斜;第3,口齿「不」清或无法表达;看到以上其中一种征兆别慌「乱」,立刻记下发作时间,通知120紧急送医。

小心血栓防脑中风7重点

另外,调查也发现,心房颤动患者发生脑中风的风险,是一般人的5倍,由于心脏不规则跳动、无力,心脏衰竭的风险也是一般人的3倍;若与一般中风相比,合并心房颤动的脑中风更加危险,1个月的死亡率高出3倍,同时中风后的残障程度也较为严重。

若有大中风症状,包括一手一脚无力、意识不清、语言障碍无法表达,第一时间应立即送医学中心,因为紧急动脉瘤手术、血栓术只有医学中心才有办法处理,送小医院再转诊会耽误黄金抢救时间。此外,预防脑中风应注意7重点,包括:

1.天冷时应注意保暖,尤其是老年人应避免冷天一大早出门。

2.饮食以清淡为原则,多清蒸、水煮、凉拌,少吃油炸食物。

心房颤动4警讯:临微不乱,7要点防脑中风!

3.每周至少运动3次以上,老人家多选择步行、做体操等缓和运动。

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4.戒烟、戒酒。

5.保持情绪稳定。

6.定期做健康检查、量血压、血糖及血胆固醇。

7.遵循医嘱治疗慢性病。

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